Boletín 10 – ¿Cómo manejar el enojo a tu favor?

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El enojo es un sentimiento frecuente en muchas personas, sin embargo, pocos saben que dependiendo de su frecuencia e intensidad, tiene el potencial de perjudicar el cuerpo en el plano físico y emocional, exponiéndolo a un estado extremo del cual le toma tiempo recuperarse.

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